Mittwoch-Abendrunde | EM & IoPT

Termine: 12.03., 26.03., 09.04., 23.04., 07.05., 21.05., 04.06., 18.06., 02.07.
Zeit: 18:00 – 21:00 Uhr (Ankommen ab 17:45 Uhr)
Ort: live in Edingen-Neckarhausen, Theodor-Heuss-Straße 26

Was dich erwartet 

• Eincheckrunde
  Jeder kommt kurz zu Wort, um in der Gruppe anzukommen.
• 5 Minuten Stille
  Gemeinsame Zeit für innere Sammlung und bewusste Präsenz.
• 6–10 Minuten Ehrliches Mitteilen (EM) nach Gopal
  Gegenseitiges, aufrichtiges Mitteilen ohne Unterbrechung – als Basis für echten Kontakt.
• Weitere 5 Minuten Stille
  Raum zum Nachspüren und Verankern.
• Pause
  Kurze Auszeit, um durchzuatmen und sich bei Bedarf auszutauschen.
• 30 Minuten Ich-Begegnung (IoPT & EM kombiniert)
  Eine Person bittet um Resonanz: Ein Gegenüber fühlt sich intuitiv ein, nimmt wahr und teilt dies unmittelbar mit.
  oder (je nach Ablauf und Bedarf)
• Ca. 60 Minuten IoPT-Aufstellungsarbeit
  Eine Person bringt ihr Anliegen ein. Die Gruppe resoniert mit einzelnen Worten oder Wortteilen des Anliegens. Hierbei offenbaren sich innere Anteile und Dynamiken, die Raum für Klärung und Heilung bieten.
• Austausch & Reflexion
  Was ist während der Prozesse entstanden? Was nimmst du persönlich daraus mit?
  
  

Warum teilnehmen?

• Selbstwahrnehmung vertiefen

  Finde heraus, wie sich Denken, Fühlen und Körperempfindungen unterscheiden und zusammenwirken.

• Echte Begegnung erleben
  Vernetze dich authentisch mit dir selbst und der Gruppe.

• Neue Perspektiven gewinnen
  Erhalte mehr Klarheit über deine innere Wahrheit und lerne, sie auszudrücken.
  
  

Kosten

• Ehrliches Mitteilen (EM)
  Kostenfrei – über eine kleine Spende für den Raum freue ich mich.
• Ich-Begegnung (30 Minuten)
  35 €
• IoPT-Aufstellungsarbeit (ca. 60 Minuten)
  90 €

Mehr über die Methoden

Ehrliches Mitteilen (EM) nach Gopal
Ehrliches Mitteilen ist eine von Norbert Klein (Gopal) entwickelte Methode, um in einer Gruppe echte Begegnung zu ermöglichen. Dabei wird eine klare Struktur eingehalten:
Gesprächszeit pro Person
Jeder Teilnehmerin hat z. B. 10 Minuten (je nach Gruppengröße), um ungestört über die aktuellen Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken zu sprechen. Vergangenheits- oder Zukunftsgeschichten werden dabei weitgehend ausgeklammert.
Aufmerksames Zuhören
Während jemand spricht, schenken alle anderen dem/der Sprechenden volle Aufmerksamkeit.
Leitung und Zeitrahmen
Die Gruppenleitung achtet darauf, dass niemand unterbrochen wird, die Zeit eingehalten wird und stets nur eine Person spricht. Sie ist selbst Teilnehmende und hat genauso lange Redezeit wie alle anderen.

IoPT (Identitätsorientierte Psychotraumatheorie)
Die von Prof. Dr. Franz Ruppert entwickelte IoPT-Aufstellungsmethode geht davon aus, dass jeder Mensch eine ursprüngliche, gesunde Identität besitzt, die durch traumatische Erfahrungen – oft schon sehr früh im Leben – in verschiedene Anteile gespalten werden kann.

In der Anliegenmethode (auch „Selbstbegegnungsmethode“) formuliert eine Person ein persönliches Anliegen, meist in einem einfachen Satz. Dieser wird in einzelne Worte oder Wortteile aufgeteilt, die von verschiedenen Menschen in der Gruppe repräsentiert (resoniert) werden. Dadurch entsteht ein Raum, in dem unterschiedliche innere Anteile sichtbar und fühlbar werden. So können tieferliegende Dynamiken erkannt und schrittweise integriert werden.

Anmeldung & weitere Informationen

Wenn du Lust hast, dich auf eine intensive Selbsterfahrung und einen lebendigen Austausch einzulassen, dann melde dich gern an, per E-Mail, WhatsApp oder Telefon.
Bei Fragen zu den Methoden oder zum Ablauf stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.
Ich freue mich darauf, dich in der Mittwoch-Abendrunde zu begrüßen!