Raum für körperliche und seelische Gesundheit

IoPT-Selbstbegegnung | Anliegenmethode |nachhaltig.klärend

Die Lebensspirale


Die Mitte ist das Kraftzentrum der menschlichen Lebensspirale. Sie symbolisiert die Geburt, das Leben und die Bewegung nach Außen. In dem du deine Lebensspirale legt, kannst du dich auf eine besondere Art mit deiner Lebensgeschichte auseinandersetzen. Du kannst dich dir Besonderheiten einzelner Stationen in deinem Leben zuwenden. Du kannst für dich Zusammenhänge erkennen in deiner Fortbewegung, in deinem Fluss des Lebens und dich weiter enfalten und entwickeln und dich deinem Leben zuzuwenden.


Was steht als nächstes an?
Wo soll deine Reise hingehen?
Was willst du für dich erreichen?


Zielaufstellung

Unser Leben ist zielgerichtet. Jeder von uns hat eine eigene Vorstellung vom Leben und von dem, was er erreichen möchte. Auf dem Weg zu unserem Ziel haben wir so manche Hürden zu überwinden. Wir stoßen auf innere und / oder äußere Umstände und trauen uns nicht, unser Vorhaben umzusetzen.

Was steht zwischen unserem Denken und Fühlen und unserer Handlung?
Was hindert uns daran, in die Handlung zu kommen?
In unserem Gehirn haben sich Vorannahmen gefestigt, die es gilt, aufzulösen.


In der Zielaufstellung mit der Methode "Aufstellen des Anliegens" werden Vorannahmen mit Hilfe von Repräsentanten sichtbar und erfahrbar gemacht. Es ist nicht alleine ausreichend, den Sachverhalt oder die Umstände zu verstehen. Es ist ein Hinspüren auf das, was wirklich wichtig ist, zur Erreichung einer neuen Haltung erforderlich. Die Gedanken und das dazugehörige Gefühl müssen miteinander gekoppelt werden. Nur so kann eine neue Erfahrung in unserem Gehirn abgespeichert werden, die im Bedarfsfalle auch abrufbar und anwendbar ist. Wir benötigen eine neue Erfahrung, um tatsächlich in die Handlung kommen zu können.

Mit Hilfe der Zielaufstellung können Sie neue Erfahrungen machen und Ihre Haltung verändern. Sie können Blockaden und Hindernisse erkennen, fühlen und überwinden und finden so zurück zu Ihrer ureigenen Stärke und zu einer freien Persönlichkeit. Sie bewegen sich Schritt für Schritt auf Ihr Ziel zu.

Diese Arbeit soll

  • unsere Wahrnehmung stärken
  • Hindernisse erkennen und klären
  • und durch bewusstes Hinspüren und Fühlen uns imme rmehr Sicherheit geben it dem Ziel uns für das EIGENE zu entscheiden.


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